¿Qué es cognitivo y ejemplos?

¿Qué es cognitivo y ejemplos?

Psicología cognitiva

(Última actualización: 16 de enero de 2022)La psicología cognitiva es el área de la psicología que se centra en los procesos mentales internos. Estos procesos incluyen el pensamiento, la toma de decisiones, la resolución de problemas, el lenguaje, la atención y la memoria. Este campo suele considerarse parte del campo más amplio de la ciencia cognitiva. Esta rama de la psicología también está relacionada con otras disciplinas como la neurociencia, la filosofía y la lingüística.

Aunque la psicología cognitiva es una rama de la psicología muy popular hoy en día, en realidad es un campo de estudio relativamente joven. Hasta la década de 1950, el conductismo era la escuela de pensamiento dominante en la psicología. Entre 1950 y 1970, la marea empezó a cambiar en contra de la psicología conductista para centrarse en temas como la atención, la memoria y la resolución de problemas. A menudo denominada revolución cognitiva, este periodo generó una considerable investigación sobre temas como los modelos de procesamiento, los métodos de investigación cognitiva y el primer uso del término «psicología cognitiva».

El término «psicología cognitiva» fue utilizado por primera vez en 1967 por el psicólogo estadounidense Ulric Neisser en su libro Cognitive Psychology. Según Neisser, la cognición implica «todos los procesos por los que la entrada sensorial es transformada, reducida, elaborada, almacenada, recuperada y utilizada». Neisser también sugirió que, dada una definición tan amplia y arrolladora, la cognición estaba implicada en cualquier cosa y en todo lo que hacen las personas.

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Definición de cognición

La psicología cognitiva se refiere al estudio de la mente y de cómo pensamos. Si una persona se especializara en psicología cognitiva, estudiaría la capacidad de atención, la memoria y el razonamiento, junto con otras acciones del cerebro que se consideran un proceso mental complejo.

Nuestra capacidad de razonar a través de la lógica es un ejemplo de cognición. La gente tiene diferentes formas de razonar si pensamos en por qué la gente compra ciertas cosas cuando va de compras. Mi mujer puede razonar que está bien comprar una camiseta de Underarmour para un niño porque es de mayor calidad, mientras que yo podría razonar que le va a quedar pequeña demasiado rápido y no tendría sentido gastar tanto dinero en una camiseta.

Nuestra capacidad para resolver problemas tiene que ver con las funciones cognitivas del cerebro. Si nuestro coche se estropea, podemos repasar una lista de cosas con las que estamos familiarizados que nos permita averiguar cuál es la causa exacta del problema.

En la educación, los profesores deben ser plenamente conscientes del desarrollo cognitivo del niño a diferentes edades. Un niño de 6 años no tiene todavía la capacidad de aplicar ciertas funciones matemáticas al mundo real, pero un niño de 9 años sí.

Aprendizaje cognitivo

La psicología cognitiva estudia y analiza los procesos mentales de la mente humana. Esto incluye cómo las personas piensan, recuerdan, aprenden y perciben. Revise estos ejemplos de psicología cognitiva para desarrollar una comprensión más profunda de esta área de la psicología.

La psicología cognitiva puede aplicarse de muchas maneras. Sirve para muchos propósitos dentro del campo de la psicología, todos los cuales pueden ser beneficiosos para los profesionales de la salud mental que utilizan la psicología cognitiva en sus prácticas y las personas que se esfuerzan por ayudar.

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Estos diferentes ejemplos de psicología cognitiva son una gran manera de entender mejor este campo, incluyendo cómo puede impactar en la vida diaria y más allá. Ahora que sabes lo que es la psicología cognitiva gracias a estos ejemplos de psicología cognitiva, tómate el tiempo para explorar más el campo. Comienza con algunos términos básicos de psicología utilizados en el estudio de la mente. A partir de ahí, familiarízate con la psicología conductual revisando algunos ejemplos de condicionamiento clásico en la vida cotidiana. A continuación, pase a explorar algunos ejemplos de condicionamiento operante. Estarás en camino de desarrollar una base sólida de conocimientos de psicología.

Ejemplos de habilidades cognitivas

Las habilidades cognitivas son las destrezas y capacidades de pensamiento que desarrollamos desde la primera infancia hasta la vejez. Son habilidades (o capacidades cognitivas) que requieren el uso del cerebro para procesar la información.

La memoria de trabajo es la parte del cerebro que alberga todas las habilidades cognitivas. Está ampliamente aceptado que la memoria de trabajo sólo puede contener una cierta cantidad de información en un periodo de tiempo (entre 4 y 9 cosas a la vez). Adelante: intenta retener en tu mente 10 hechos aleatorios no relacionados entre sí en un solo periodo de tiempo. Te aseguro que será difícil.

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Cuando una nueva información entra en nuestra memoria de trabajo, a menudo tenemos que clasificarla. Nuestra mente puede clasificar la información por importancia, tamaño, peso, peligro o cualquier otro de los cientos de espectros que se te ocurran. La clasificación suele implicar la creación de algún tipo de jerarquía para facilitarnos la vida. La jerarquía más básica es la del peligro. Algo que es extremadamente peligroso es también extremadamente importante para que nuestra mente le preste atención. Así, si entra en la mente algo que es peligroso, nuestra mente puede concentrar todos sus recursos cognitivos en esa cosa y decidir cómo reaccionar.

Lucía Bustamante

Soy Lucía Bustamante, tengo 26 años y estudio el doble Grado de Comercio y Marketing en la UCM. Soy buena comunicadora, especialista en alimentación, experta en redes sociales y en mis ratos libres me encanta escribir y compartir mis conocimientos.

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