¿Cuáles son las aplicaciones de la Educación Física?

¿Cuáles son las aplicaciones de la Educación Física?

Documento de investigación sobre aplicaciones de fitness

Un plan de estudios de educación física de alta calidad permite a todos los alumnos disfrutar y tener éxito en muchos tipos de actividad física. Desarrollan una amplia gama de habilidades y la capacidad de utilizar tácticas, estrategias e ideas de composición para actuar con éxito. Cuando actúan, piensan en lo que están haciendo, analizan la situación y toman decisiones. También reflexionan sobre su propia actuación y la de los demás y encuentran formas de mejorarla. De este modo, adquieren confianza para participar en diferentes actividades físicas y aprenden el valor de un estilo de vida saludable y activo.

Descubrir qué les gusta hacer, cuáles son sus aptitudes en la escuela y cómo y dónde participar en la actividad física les ayuda a tomar decisiones informadas sobre la actividad física a lo largo de la vida. La educación física ayuda a los alumnos a desarrollarse personal y socialmente. Trabajan como individuos, en grupos y en equipos, desarrollando conceptos de equidad y de responsabilidad personal y social. Asumen diferentes funciones y responsabilidades, como el liderazgo, el entrenamiento y el arbitraje. A través de la gama de experiencias que ofrece la educación física, aprenden a ser eficaces en situaciones competitivas, creativas y desafiantes.

Eficacia de las aplicaciones de fitness

A menudo hemos oído a la gente insistir en la importancia de la educación física, ¿cuán importante es realmente? Como padres, a menudo damos más importancia a las notas y a los rangos, sin embargo, para que tu hijo crezca de forma integral es importante que tú, como padre, le enseñes a tener el equilibrio adecuado entre lo académico y el deporte.

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Con el cambio de modelo híbrido, los niños necesitan desestresarse de las pantallas y centrarse en su mente y su cuerpo. A pesar de las clases virtuales, la Academia Glentree ha hecho un esfuerzo constante por realizar actividades educativas físicas virtuales para sus hijos.

Es difícil lidiar con las rabietas de tu hijo mientras estudia o hace cualquier otra tarea. Los estudios han demostrado que los estudiantes que practican deportes o que participan en actividades físicas o de fitness tienen mayores niveles de concentración y enfoque. Esta energía renovada y los niveles de concentración repercuten positivamente en todos los ámbitos de sus vidas, incluido el académico. Los estudiantes que son de naturaleza atlética están muy alerta y son eficientes y eficaces en los estudios.

Beneficios de la educación física

La contribución de la actividad física regular a la prevención y el tratamiento de las enfermedades no transmisibles es innegable. La actividad física diaria previene la hipertensión arterial, la obesidad y el sobrepeso, pero también mejora la salud mental y la calidad de vida. A pesar de sus beneficios para la salud, la …

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Con sus mezclas únicas de contribuciones variadas, desde la Investigación Original hasta los Artículos de Revisión, los Temas de Investigación unifican a los investigadores más influyentes, los últimos hallazgos clave y los avances históricos en un área de investigación candente. Obtenga más información sobre cómo organizar su propio tema de investigación de Frontiers o contribuir a uno como autor.

¿Pueden las aplicaciones para teléfonos inteligentes aumentar la actividad física? Revisión sistemática y meta-análisis

ResumenEl objetivo de este estudio era evaluar el impacto de la integración de tabletas y una aplicación móvil para el desarrollo de la actividad física en una clase de educación primaria, en escuelas que no aplicaban una política de «una tableta por niño», sobre la motivación intrínseca de los estudiantes para la clase de educación física. Cuatro clases de 5º grado y cuatro de 6º grado (145 alumnos de 10 a 12 años) fueron asignadas a un grupo experimental o a un grupo de control. El grupo experimental utilizó 4 tabletas y una aplicación de gimnasia adaptada a la edad de los niños, mientras que el grupo de control realizó el mismo programa de gimnasia sin tecnología. La motivación intrínseca de los alumnos por la clase de educación física a la que asistieron se evaluó en ambos casos mediante cuestionarios anónimos. Los alumnos del grupo experimental manifestaron un mayor nivel de interés y disfrute que los del grupo de control, aunque el esfuerzo percibido por los alumnos, la competencia percibida y el sentimiento de presión no difirieron significativamente entre los dos grupos. La lección experimental demostró ser igualmente motivadora para niños y niñas, y para alumnos de 5º y 6º curso. En la lección experimental, los alumnos apreciaron especialmente la utilidad de la actividad para su cuerpo, ciertas características de la aplicación utilizada y que se entrenaran en subgrupos, mientras que los profesores de educación física se vieron liberados de la obligación de demostrar repetidamente los ejercicios y tuvieron más tiempo para proporcionar comentarios individualizados a los alumnos.

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Lucía Bustamante

Soy Lucía Bustamante, tengo 26 años y estudio el doble Grado de Comercio y Marketing en la UCM. Soy buena comunicadora, especialista en alimentación, experta en redes sociales y en mis ratos libres me encanta escribir y compartir mis conocimientos.

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